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毎日楽しくないだって？　人生が楽しくなる方法10個と元気が出る名言を20個紹介！

僕は名古屋の商社で働いている25歳です。もちろん商社なんで激務でいわゆる、ごりごりの体育会系ですね。耐えれなくてやめてく人は何人も見てきました。趣味は筋トレと読書で、（スティーブジョブズみたい...

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おしゃれな人　ダサい人

今回はおしゃれな人とダサい人の間にある大きな違いについて伝えていきます。あなたの周りに服は大量に持っているけど、何かダサい人っていませんか？僕自身そうでした。服をめちゃくちゃ持っていた...

モテたい？細マッチョになるトレーニング方法を話そうかな

今回は細マッチョになる方法について書いていきます！僕自身がごつごつしているので、（いわゆるゴリマッチョより）細マッチョになる方法を知らないと思われがちなのですが、細マッチョになれる方法も知っているのでご安心を...

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プロフィール

Yuto Nakagawa
With Fitnessトレーナー
1994年生まれ。
■自宅で簡単に痩せられるダイエットの専門家として活動しております。
■ボクシング経験し、ボディメイク法だけでなく食事管理法やサプリについても熟知し、３ヶ月で10KGの減量に成功する人が続出しています。
■テーマは【笑顔でボディメイクをして体も心も変える】です。
【プロフィール】
・朝の15分だけで代謝を上げて、ほぼ全自動で痩せる体を作る方法をお伝えしております。
きついことは無理という方の為に独自のダイエット法を生み出しました。
・自宅にいながら確実に痩せられるダイエットの専門家であり、パーソナルトレーナーとして活動しております。丁寧に分かり易く、楽しみながらボディメイクができると定評があります。
一人でも多くの方に「自信をもって自分らしく生きられる人生を歩んで欲しい」と願い、マルチな活動をしております。