Yuto Nakagawa@シックスパック90
石川県の空気がおいしいところ白山市出身
普通の体型からお腹周りの脂肪をそぎ落としてシックスパックになる
シックスパックメーカーとして活動中です。
【実績】
・自身が運営するコミュニティ【シックスパック90】では、
普通の体型から10KG以上の減量を成功させ、
たった90日でシックスパックになる会員様が続出中
・個人に合ったシックスパックプログラム作成のプロ。
100以上のトレーニング法、200以上の食事・サプリ法からメンタルサポートまで行い、
自分のペースに合った方法でシックスパックになれると好評。成功率は驚異の90%超
・最短でシックスパックになる方法を伝授
骨格に合った腹筋方法や効果を10倍以上にする腹筋方法を伝授。
なかなか落ちなかったお腹周りの脂肪を燃焼させつつ、腹筋をつけ、
最短でシックスパックを作り上げる。
・自身もボクシング、フィジークの大会から20KG以上の減量を経験。
筋肉を残しつつ、脂肪のみをそぎ落として、シックスパックとなる。
・トレーニング・食事・睡眠のみならずサプリについても熟知。
効果を最大限に引き出し、お腹周りの脂肪燃焼スピードを3倍以上にする。
【スキル・資格】
・シックスパックメーカー
・食事管理アドバイザー
・サプリセラピスト
・シックスパック90公認マスタートレーナー
・トレーニングサプリセラピスト
【プロフィール】
100個以上のトレーニング法、クライアント様合計1t以上の脂肪燃焼実績。
1人ひとりに合った最適な方法で最短でシックスパックを作るプロ
今までなぜか落ちなかったお腹周りの脂肪を落として、シックスパックになる。
2015年 ボクシングを始め、人生初の10KG以上の減量を体験。
2019年 90日でシックスパックを作る為のコミュニティー
【シックスパック90】を始動させる。
数多くのシックスパックを作る方法を熟知しており、
・個人の骨格
・生活習慣
・基礎代謝、消費カロリー
・食事量
・運動量
に合わせて、最短でお腹周りの脂肪をそぎ落として、シックスパックを作り上げていけると定評がある。
自身も172cm75kgと一般的な体型から20KG以上の減量を成功させ、体脂肪率5%のバキバキの体になる。
その経験と、100個以上のシックスパックを作る為のトレーニング方法を武器に、どんな人でも最短でシックスパックを作り上げる専門家として活動中。
1人ひとりが最短でシックスパックになれる様、腹筋のトレーニング法・お腹周りの脂肪を燃焼させる食事法、サプリ摂取法、またメンタル面も考慮したシックスパック専用プログラムを作成し、一緒にシックスパックを作り上げていくことに注力を置いている。
現在は、普通の体型から
「最短でシックスパックになりたい」
「バキバキに仕上げたい」という方はもちろん、
「今度こそリバウンドしたくない」という方や、
「今からでも自分は変われるのだろうか」と不安を持ったかたまで幅広い層にシックスパックになる方法やボディメイク法を伝えている。
自身が作った90日でシックスパックを作る為のコミュニティーであるシックスパック90は年間1000人を超える勢いでクライアント様が増え続けている。
こんにちは！
普通の体型からでもシックスパックを最短で作り上げるシックスパックメーカー中川 湧仁＠シックスパック90代表です。
プロフィールご覧いただきありがとうございます。
現在、最短でシックスパックを作り上げたい、バキバキの体になりたい、最短で脂肪を落としたいという方の支援を行っております。
一人ひとりが最短でシックスパックになれる様、
腹筋をメインとしたトレーニング、お腹周りの脂肪をそぎ落とす食事・サプリ、またそれらを継続できるようメンタル面でもフルサポートし、多くの方が効果的にかつ効率的にシックスパックになれることを目指しております。
僕自身もボクシングやフィジークを経験し、20KG以上脂肪をそぎ落とした経験があり、また運営するシックスパック90ではクライアント様に合計1t以上の脂肪燃焼を成功させ、数多くのシックスパックを作り上げてきた経験もあります。
最短でシックスパックになりたい、バキバキの体になりたい、また腹筋しているのにも関わらず全くシックスパックになれないという方は全力で応援しますので是非相談下さい。
【これまでの人生】
今思い返せば、「孤独」に悩まされ続けた人生だったのですが、シックスパックになることを通して、その孤独への恐怖から解放されたそういった人生を歩んできました。
幼少期、僕は親の考えのもと、自分の住んでいる地域ではない少し離れた地域の敷居の高い幼稚園に通っていました。僕だけが違う地域からの入園だったので、当初は全く友達ができず、ずっと孤独でした。
「幼稚園に行っても、友達いないから行きたくないよ。」
と部屋に閉じこもっていたことを今でも覚えています。
幼稚園に行くと、「お前は孤独なんだぞ」と言われている感じがしたので、それなら最初から行かないという選択をしたのが当時の僕でした。
そんな僕ですが、ある時にお遊戯会で主役をやることになります。
もちろん主役なので、一番目立つのですが、その際みんなからすごいすごいとチヤホヤされ、少しだけ孤独から逃れられることができるようになりました。
そこから、「目立つこと＝孤独から逃れられる唯一の方法」と考えるようになり、ボディメイクに出会い、シックスパックになるまでの人生はずっと孤独から逃れる為に目立つことだけにフォーカスを当ててきました。
・学生時代は人と違う意見をわざと言うようにする
・人に迷惑をかけてもいいから注目を浴びようとする
・ステータスが欲しかったので、やりたいことに目を向けることもなく、
1日10時間以上勉強し有名私立大学に入学する。
・やっている人の少ないスポーツ、ボクシングを始める
・ほとんどの人が行ったことのないインドにバックパックをする
・チャラいと呼ばれる人の方が目立てると考え、大阪の梅田でクラブのバーテンダー
を始める
・同性からもすごいと言われたかったので、ナンパに没頭する
・人と違うものを身に着けることで目立てると考え、オンリーワンの古着や
高級ブランドものの服ばかり着る
・就活に成功してチヤホヤされたくて、6000人規模の会社の商社マンとなる
自分が本当にやりたいことや好きなことというものは全て無視して自分がどうやったら目立った孤独から逃れられるのかだけにフォーカスを当てて人生を送ってきました。
そんな僕ですが、商社に入社したということもあり、同期に体育会系出身者が多く、トレーニングを一緒にすることとなります。
今まで剣道やボクシングなどのスポーツはしてきたものの、ボディメイクを目的としたトレーニングを行うのは初めてでした。その日以降、なんとなく、週に1回程度同期と一緒にトレーニングをするようになりました。
すると、周りの人から
「なんか、最近いい体になってきたな！」
「もっとポチャッとしているイメージがあったけど、かっこよくなっているやん」
などと言われるようになりました。
それが、僕のボディメイクとの出会いで、また僕がステータスではなく僕自身を人から褒められ、認められたことによって孤独から逃れられた初めての瞬間でした。
この体験から
「ボディメイクによって、無理にステータスなんて考えなくても、自分自身の魅力で孤独から逃れることができるんだ。」
ということに気づきました。
今まで自分自身の魅力を上げることは考えずに、ステータスだけを追い求めてきた自分が急に恥ずかしくなりました。また、もうステータスに頼らなくてもいいのかと思える様にもなり、僕自身とても楽になりました。
そこから過去の僕の様にステータスで悩まされ続けている人や、自分に自身が持てない人を救いたいと本気で考えるようになり、最短でシックスパックを作ることを目的としたコミュニティシックスパック90と立ち上げました。
これまでの全ての経験を武器に、クライアント様に最高の未来を提供できるよう努力し続けていきます！